Koralna voda - Prirodni način za bolju hidrataciju i zdravlje
Sve što treba da znate o koralnoj vodi - šta je, kako se koristi i kakve benefite može da pruži vašem organizmu. Lična iskustva i saveti za bolju hidrataciju.
Koralna voda - Prirodni način za bolju hidrataciju i zdravlje
U poslednje vreme sve se češće govori o koralnoj vodi i njenim potencijalnim benefitima za organizam. Međutim, informacija na internetu je relativno malo, te sam odlučila da podelim svoje lično iskustvo sa ovim prirodnim proizvodom.
Šta je koralna voda?
Koralna voda se dobija kada se koralni pesak stavi u vodu i ostavi da deluje oko 10 minuta. Reč je o posebnoj vrsti korala poznatoj kao Sango koral, koji je jedini istraživanima dokazan kao pogodan za ljudsku upotrebu. Ovaj koral se nalazi isključivo u vodama japanskog ostrva Okinava.
Kako koral deluje na vodu?
Sango koral ima nekoliko ključnih efekata na vodu:
- Neutrališe i veže radikalne čestice - čime delimično prečišćava vodu
- Alkalizuje vodu - stvarajući baznu sredinu pogodniju za organizam
- Menja površinski napon vode - što je čini optimalnijom za ćelijsku upotrebu
- Poboljšava ORP (redoks potencijal) - olakšavajući organizmu korišćenje vode
Zašto je bazna voda važna?
Naš organizam funkcioniše optimalnije u blago baznoj sredini. Kisela sredina pogoduje razvoju bakterija, gljivica i drugih nepoželjnih mikroorganizama. Pored toga, savremeni način ishrane često dovodi do zakiseljavanja organizma, što koralna voda može da pomogne u balansiranju.
Lična iskustva sa koralnom vodom
Kao osoba koja je uvek skeptična prema novim i nedovoljno istraženim proizvodima, odlučila sam da probam koralnu vodu nakon preporuke bliske osobe koja je već neko vreme koristila ovaj proizvod sa pozitivnim efektima.
Moji glavni problemi su bili:
- Nizak krvni pritisak
- Česte glavobolje i migrene
- Izrazito suva koža i kosa
Ispostavilo se da je osnovni uzrok ovih problema nedovoljna hidriranost organizma na ćelijskom nivou. Iako svi znamo da treba piti oko 2 litre vode dnevno, malo ko razmišlja o kvalitetu te vode i njenoj upotrebljivosti za ćelije.
Promene koje sam primetila
Nakon početka korišćenja koralne vode, primećujem sledeće pozitivne efekte:
- Povećan unos vode - organizam sam traži više vode, ne kao žeđ, već kao prirodnu potrebu
- Normalizacija krvnog pritiska
- Smanjenje učestalosti glavobolja i migrena
- Poboljšanje stanja kože - postala je glatkija i manje suva
- Povećana energija - subjektivan osećaj veće vitalnosti
Osoba koja mi je preporučila koralnu vodu koristi je već 10 meseci i navodi da još nije imala potrebu da uzme lek protiv glavobolje, što je za nju bila česta pojava ranije.
Kako koristiti koralnu vodu?
Priprema koralne vode je jednostavna:
- Stavite određenu količinu koralnog peska u čistu vodu
- Ostavite da deluje 10-15 minuta
- Voda je spremna za piće
- Koralni pesak možete koristiti više puta (prema uputstvu proizvođača)
Zaključak
Koralna voda ne predstavlja čarobni lek za sve probleme, ali može biti koristan dodatak svakodnevnoj hidrataciji. Iz mog iskustva, može doprineti boljoj hidrataciji na ćelijskom nivou, što zauzvrat može dovesti do niza pozitivnih efekata na organizam.
Važno je napomenuti da su sva navedena iskustva lična i da rezultati mogu varirati od osobe do osobe. Koralna voda ne zamenjuje zdrav način života, pravilnu ishranu i medicinsku terapiju kada je potrebna.
Da li ste i vi probali koralnu vodu? Podelite svoja iskustva u komentarima!